やばい状況

ここ数日、右の脇腹の上の方が痛くって
右を下にして寝るのも痛く、どうなっちゃったかなと心配していました。

冬になると、体が痛くなる・・
恐らく神経痛なんでしょうね・・

今年は、ピラティスに行っているので体をよく伸ばしていますが
どうも最近調子が悪い・・

と思っていたら、今朝、お尻のあたりにピキッと電気が走り
やばいっと思った瞬間にぎっくり腰のような腰の痛みが・・・

これはやばいです。
悪化させたら動けなくなる‥(^^;

ここのところパソコン仕事が多くって、
真剣にキーをたたいているとどうしても体のどこかに負担がかかっている・・

絶対に悪化させたくない。
本日は安静にします。